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Erfahrungen & Bewertungen zu Coachoo - Nadja Hirsch

Verbessere jetzt deine mentale Stärke und psychologische Widerstandskraft,
damit du besser mit Krisen umgehen kannst!

Starte jetzt mit dem Onlinekurs “Persönliches Wachstum und mentale Stärke in der Krise”.

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Dann ist dieser Kurs ideal für dich!

Noch nie war es so wichtig wie heute, die eigenen Fähigkeit im Umgang mit Veränderungen und Krisen zu stärken.

Lerne deinen Weg zu mehr Souveränität im Umgang mit Krisen durch effektive, psychologisch fundierte Techniken!

 

In diesem Resilienz Kurs zeige ich dir:

Hallo, ich bin Nadja und ich begleite dich!

Spätestens seit Corona wissen wir, dass wir immer wieder mit unvorhersehbaren Veränderungen und Krisen konfrontiert werden. Wir stehen dann vor neue Herausforderungen: im Job, im Alltag, im privaten Leben, in Partnerschaft und im Umgang mit uns selbst.

Warum ist das so? Wieso kommen manche Menschen mit diesen Situationen besser zu recht als andere?

In der Psychologie sprechen wir von Resilienz. Bei Resilienz handelt es sich um die psychologische Widerstandsfähigkeit. Es geht dabei um die individuelle Fähigkeit sich im Leben und in schwierigen Situationen mental gesund zu halten und auch in Krisen, die Bodenhaftung zu behalten und wieder ins Leben zu finden.

Ich selbst war schon mit einige großen Veränderungen in meinem Leben konfrontiert – freiwillig und auch unfreiwillig. Daher kann ich dich als Psychologin und aus persönlicher Erfahrung bei diesem Thema unterstützen.

Mit einem Resilienz-Training wie es dieser Kurs bietet, kannst du eine eigene mentale Sträke aufbauen und damit besser durch Krisen kommen. Deshalb freue ich mich, wenn ich dich mit diesem Resilienz-Training genau dabei unterstützen kann.

So läuft das Resilienz-Training ab:

Hier gebe ich dir einen Überblick über die Kursinhalte und wie sie dir nutzen

Dieser Kurs ist nichts für dich, wenn:

Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn:

Dein Nutzen aus dem Resilienz-Training

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Wenn du den Kurs kaufen willst, bitte ich dich über Digistore24 den Kurs zu buchen. Hierzu klickst du einfach auf einen der Button auf dieser Seite. Nachdem Bezahlprozess, erhältst du eine Email von Digistore24. Wir senden dir dann innerhalb 24 Stunden eine Begrüßungs-Email mit allen Infos zum weiteren Ablauf sowie Login.

Ja, du bekommst zu jedem Thema die passenden Arbeitsblätter. Diese enthalten Informationen und Übungen, die im Laufe der Woche erledigt werden sollten. Nach den fünf Wochen, also am Ende des Kurses, hast du dann ein Arbeitsbuch, in dem du alle Informationen und deine persönliche Entwicklung festgehalten hast.

Du machst diesen Kurs für dich! Der Kurs soll dich nicht unter Druck setzem, deshalb kannst du auch 6 Monate auf das Material zugreifen.

Wenn du den Kurs aber innerhalb der 5 Wochen bearbeiten willst, dann solltest du 2 Stunden die Woche einplanen. Wenn du die Übungen intensiv oder mehrfach machen willst, um eine Veränderung anzuschieben, solltest du dir jede Woche ein Zeitfenster von 3 Stunden reservieren.

Die Videos kannst du zeitlich flexibel anschauen. Die meiste Zeit werden die Übungen und die Aufgaben zur Reflexion in Anspruch nehmen.

Nein. Sowohl die psychologischen Beratungen als auch die Onlinekurse unterstützen dich dabei, deine mentale Stärke zu entwickeln, damit du gestärkt wirst, was sich dann oft positiv auf deine Gesundheit und Zufriedenheit auswirkt.

 

Unser Angebot ist somit kein  Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung oder eine andere heilkundliche Tätigkeit und kann allenfalls begleitend zu diesen wahrgenommen werden.
 
Wenn du Hilfe benötigst, ist dein*e Hausärzt*in die erste Anlaufstelle, um dir bei der Suche nach geeigneter psychotherapeutischen Unterstützung zu helfen.
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